健康管理

健康管理 · 2021/04/08
本日は1人で歩く日 紫外線を極力さけて16時半過ぎの出発‼️ クライアント様の資料はまた夜の作業です。 どのような未来が待ち受けているのか 私にはその時点で見える未来があるので、資料制作時にエネルギーを消耗してしまう傾向があり、資料作り、されど違う脳を使うか🧠...

健康管理 · 2021/04/04
目覚まし⏰なしに日の出前に自然と目が覚める事が出来た本日。 早速、服を着替えて🚶‍♀️に出てきました。 和歌山県上富田町市ノ瀬 この地は熊野古道歩きの手前の地域です。 よくスピリチュアル感度の高い方々はここの土地エネルギー 凄い良いですね〜✨🥰🍀 そう、伝えてくださいますね。...

健康管理 · 2021/04/04
今日はウォーキングを初めてからの初チャレンジ✨ 田辺市向きに挑戦です‼️ 家のご近所で行ったり来たり、10000歩〜20000歩 20000歩あるけるなら、田辺市に向かえるか‼︎ お店が沢山あるので、歩いた先の楽しみがあるかなと思いつつ🌸☺️...

健康管理 · 2021/04/03
青い空、白い波、美しい海、綺麗な木々のマイナスイオン✨ しばしの間 体質改善に向けて新たなる動きをプラスいたしました。 コロナ禍の中、自宅でのzoomや、長時間鑑定で仕事は順調でしたが、血流が悪くなり、年末の体調悪化。 やっと持ち直してきたこの段階にて、新たなるスタート✨ 心楽しみながら身体を動かせるプラスとなる運動を始められる今月🎶😆💖...

健康管理 · 2021/03/28
本日は05:30 早めきれいに目が覚めたので、用意して歩きに出ました😁✨🍀

健康管理 · 2021/03/28
次の日の昼前、自宅に戻りすぐ、血圧測定をしてみると、どんどん180までメーターがあがり

健康管理 · 2021/03/15
Uターン♪

健康管理 · 2021/03/08
病院に行かずお金をかけずに自力で血栓を溶かす方法 それがウォーキングです。 血圧が180が中々下がらなかった時、このままではヤバい💦と正直、精密検査に行こうと何度も考えましたが、結局、人は誰でも血栓は直ぐ出来てしまうとのこと。 参考サイト...

健康管理 · 2021/03/08
自宅前の田んぼに、大きな生き物が!😳びっくりした‼️うさぎかなと思いきや 水受けの半分の背丈のアオサギがまったりと、私のカメラ音や行き交う車の雑音も気にせず、気持ち良さげに首を縮め、日向ぼっこしていました😁🎶

健康管理 · 2021/03/08
月曜日、火曜日、木曜日はご近所のお友達と時間を合わせて、約1時間半、1万歩のウォーキングしています。 いつも、朝08:30から待ち合わせでしたが、昨日の夜、オンライン鑑定が緊急入りいけなくなり、本日はお昼から行けたらとやり取りしていました。 早速、終わったよ‼️ の連絡をいれると 雨だよ☂️😅 また、木曜日‼️ とのメッセージが来ました。...

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