健康管理

健康管理 · 2023/04/26
良いお天気となりました♪ ウォーキング120分コースに出てきました。 デザインがかっこいいしっかり生地のサウナウェットジャージを着て、太陽の光りを浴びながら日光浴ウォーキングです🎶🥰🍀 雨上がりは植物の汚れも洗い流されているので光の乱反射がとてもクリアで綺麗ですね💖 美しい風景を眺めつつ ゆったりとした時間の中 身体が自分の意思で動ける...

健康管理 · 2023/04/21
この時期しか楽しめない凛とした立ち姿が魅力的な高貴な藤色の菖蒲の花 すぐに萎れてしまいますが、1本だけでもアート作品のような不思議な花の形に魅せられこの時期はつぼみの段階でまとめ買いします。 本日はいよいよ満開となってしまった菖蒲をメインに萎れてきた大手毬の花を取り除き、新しい水を差し替え、再度美しい姿を見せられるように入れ替えです。...

健康管理 · 2023/04/20
朝から3時間のzoom打ち合わせが終了すればもうお昼。 昨日のクライアント様の料亭風、釜飯からせいろ蒸しコース料理等の食器の後片付けをして、ほっと一息。 本日はお天気の良いフリー日。 久しぶりに夏まで楽しめるお花を植えたいので花の苗を買いにホームセンターに向かいとても可愛らしい 涼しさを演出出来るブルーのお花をゲット💖...

健康管理 · 2023/04/16
先程、庭に咲いていた大手毬の木をいただき、本日、出逢いがあった菖蒲の花と合わせてみました🎶 アート作品を作る時間 また明日お越しいただくクライアント様へ 良いエネルギーを沢山お持ち帰りいただけるよう 準備する本日。 春はたけのこ ふき などの山菜料理を🎶☺️🍀 仲良しご夫婦で再鑑定にお越しくださる時間...

健康管理 · 2023/04/11
春の花々が沢山あちこちで目を楽しませてくれますね🎶🍀 お天気は今日までかな? 家中の窓を解放してエネルギーの入れ替え✨ シーツを洗ってお布団干しましょう🎶☀️

健康管理 · 2023/04/10
私がウォーキングをする目的は画像のような血管を作ることです。 結果、強くしなやかに弾力がある血管になっていけば、筋肉組織も柔らかくなり、お肌が柔らかくもちもちになり血行が良くなります。 後、脳梗塞、くも膜下など、ゴースト血栓も予防出来ますね。 今の人類は過去の戦争で生き残ってきたDNA、組織を持つ肉体です。...

健康管理 · 2023/04/09
早く寝たのもあり朝はスッキリ✨ 早起きが出来ました🎶🍀☺️ 本日は1時間のウォーキングコース まだまだ肌寒いので、デザインがカッコいいサウナスーツを着込んで出発‼︎ 後半30分はダッシュで戻り汗を流しそのまま温泉に向かおうかな🎶♨️ フリーの日の健康維持のお楽しみです🎶...

健康管理 · 2023/04/09
明日は早朝からウォーキングをするために本日は20:00からベッドに入り寝ておりました。 しかし、何か お客様の念を感じたのか ハッ‼️ と 目が覚め ふと、携帯をみると 先生! 今日、今、オンラインお願いしたいです‼️ そんなご連絡が22:00に入っておりました。 ただ今23:00 どうしようかな。。。 眠い。。。 しかし、明日、10:00〜の知りたい内容という事にて...

健康管理 · 2023/01/12
再鑑定のCコースは1年の計画的流れを資料制作、印刷しております。 この資料の中身は、やはり本格鑑定を体験して、チェックして振り返って検証してきた方なら、やはり  凄い‼️ となるでしょうね。 毎月、映像化出来る未来 先に丸わかりする事実が  この世にあるなんて 誰も思っていないので ザクッ と ではなく 具体的にイメージが出来る毎月です。...

健康管理 · 2023/01/02
本日は早朝から車🚗40分 湯ノ峰温泉に早朝、向かいました。 なぜなら、この温泉水、3ヶ月たっても温泉味がそのまま😳✨🎶 紅茶、コーヒー、お料理 全てこく旨味に変化します。 ポットに入れて毎日飲んでいますが、湯の花がポット内につくほど見てわかる温泉水。 和歌山にはほんと良い名水、名湯があるので、皆さんにご案内したいですね。...

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